| LERNEBENE | LERNINHALTE | |
|
EXPERTE Ziel: Praxiswissen: |
• Souverän im freien Gelände fahren • Souverän in Parks fahren und springen • Souverän schnell und sportlich fahren • Souverän harte Pisten beherrschen und Steilhang fahren • Souverän Tiefschneefahren und Buckel bewältigen |
|
|
KÖNNER Ziel: Praxiswissen: |
• Pistentricks, Wellen und Mulden fahren, easy fun park • Kurvensteuern verbessern - Grundmerkmale • Kurvenwechsel verbessern - Grundmerkmale inkl. Stockeinsatz • Position stabilisieren und sichern • Paralleles Kurvenfahren mit variabler Spuranlage |
|
|
FORTGESCHRITTENER Ziel: Praxiswissen: |
• Erstes Kurvenfahren in paralleler Skistellung • Springen auf kleiner Schanze, erste Pistentricks • Schrägfahren und Seitrutschen • Rhythmisches Aneinanderreihen von Pflugkurven • Pflugkurven mit Belastungswechsel |
|
|
EINSTEIGER Ziel: Praxiswissen: |
• Erste Pflugkurven • Gleiten und Bremsen im Pflug • Geradeausfahren in paralleler Skistellung und stabiler Position • Aufsteigen im Treppen- und Grätenschritt • Ausrüstung kennen lernen, Bewegen in der Ebene |
Ski Alpin Kurse
